Thứ Hai, 17 tháng 2, 2020

Sản phẩm chăm sóc da chất lượng cho bạn, chỉ cần tìm hiểu thêm

Nếu bạn muốn có một loại kem tốt cho làn da của mình thì bạn nên tìm kiếm một thứ gì đó sau khi tìm hiểu tất cả thông tin và một cách tốt để làm đó là đọc bài đánh giá kem làm sáng da tốt nhất.

Có rất nhiều sản phẩm tốt và bạn cần phải làm việc chăm chỉ và chọn một sản phẩm thực sự tốt và một khi bạn làm điều đó thì bạn chắc chắn sẽ nhận được giá trị đồng tiền bạn còn yêu cầu gì nữa? Có rất nhiều sự lựa chọn trên thị trường và việc tìm kiếm lựa chọn phù hợp có thể rất khó khăn và nên là một trong những cách tốt. Nếu bạn muốn thực sự và điều đó giúp rất nhiều và bạn có thể tận hưởng thời gian của bạn.


Melanin bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và điều này được mọi người biết đến rất rõ. Vì vậy, nếu một người có những điểm tối và người đó muốn thực sự tốt và tìm kiếm một số kết quả tốt, thì họ cần phải tìm kiếm thứ gì đó thực sự thú vị và nhận được kết quả rất tốt trong thời gian nhanh chóng. Nhiều người đang sử dụng một số loại kem có thể không tốt cho sức khỏe và nếu bạn là một trong số họ, thì bạn cần phải làm việc chăm chỉ và chọn thứ gì đó phù hợp với nhu cầu của bạn và đây là điều rất quan trọng mà bạn cần ghi nhớ . Hãy chắc chắn rằng bạn có một số thông tin rất tốt về Đánh giá kem làm sáng da tốt nhất. Điều đó sẽ giúp bạn rất nhiều và có nhiều người sẽ tham gia vào rất nhiều lựa chọn.

Có rất nhiều sản phẩm làm sáng da tốt trên thị trường và việc lựa chọn một sản phẩm không hề đơn giản vì có quá nhiều sự lựa chọn mọi người có thể rất bối rối và có thể không biết nên dùng gì và bỏ gì. Vì đây là vấn đề rất nghiêm trọng, người ta cần phải làm việc chăm chỉ và tìm kiếm giải pháp. Vì vậy, nếu người ta phải tìm kiếm thứ gì đó thực sự tốt, họ cần tìm kiếm một số giải pháp tốt có thể giúp hoàn thành công việc trong thời gian nhanh chóng. Hãy chắc chắn rằng bạn đã đọc một số bài đánh giá kem làm sáng da tốt nhất và điều đó giúp ích rất nhiều. Có nhiều người không nghiêm túc nghiên cứu và sau đó hối hận, bạn nên ghi nhớ điều đó và cố gắng tránh những điều như vậy. Đó là tiền kiếm được của bạn và bạn không thể làm bất cứ điều gì nếu không có nghiên cứu đúng đắn, đây là điều rất quan trọng. Có rất nhiều sản phẩm nhưng tất cả chúng đều không tốt và do đó người ta cần phải rất cẩn thận trong việc lựa chọn đúng, vậy bạn còn chờ gì nữa, hãy tìm kiếm một sản phẩm chất lượng.

Vì vậy, nhiều người ở đó muốn làm cho làn da của họ trông công bằng hơn nhiều và sẵn sàng trả thêm bất cứ điều gì cho nó. Điều này sẽ xảy ra nếu nó được thực hiện đúng cách. Nhiều sản phẩm tốt đang ở đó và họ thực sự có thể đưa ra giải pháp rất tốt cho một và tất cả.

Vì vậy, bạn còn chờ gì nữa, hãy tìm kiếm thứ gì đó thực sự tốt và không gây ra tác dụng phụ nào và một khi bạn sử dụng nó thì sẽ không có vấn đề gì và bạn có thể sử dụng mọi thứ rất tốt.

Nếu bạn không chắc chắn, nên mua gì thì bạn nên chọn thứ gì đó tốt và luôn cho bạn kết quả tốt. Hãy chắc chắn rằng bạn đi vào một cái gì đó là tự nhiên và tốt cho sức khỏe. Một khi bạn làm điều đó thì mọi thứ sẽ rất đơn giản và bạn chắc chắn có thể nhận được một số kết quả rất tốt cho nó. Nếu bạn muốn một số thông tin tốt, hãy chắc chắn rằng bạn đã đọc bài đánh giá kem làm sáng da tốt nhất. Điều này sẽ luôn giúp bạn hoàn thành công việc và đó là điều rất quan trọng mà bạn cần ghi nhớ.

Có nhiều người đã sử dụng kem nhưng không chắc chắn về cách hoàn thành công việc. Nếu bạn đang tìm kiếm một làn da đẹp và khỏe mạnh, thì bạn cần phải làm việc chăm chỉ và tìm giải pháp không gây hại cho làn da của bạn và cũng làm cho nó trở nên rất đẹp và đó là một điều rất quan trọng. Hãy ghi nhớ một điều rằng những loại kem này hoạt động như một lớp vỏ bảo vệ và luôn luôn làm đẹp cho sản phẩm và đó là điều rất quan trọng mà bạn cần ghi nhớ. Nếu bạn làm điều đó thì nó sẽ tăng thêm niềm tin vào một người và đó là điều cần phải biết mọi lúc. Điều này không bao giờ dễ dàng và mọi người đang nghiêm túc nhìn vào một cái gì đó hoạt động không phải tất cả các loại kem có thể cho bạn kết quả tốt. Một khi bạn tìm thấy đúng thì không cần nhìn lại và bạn sẽ trông công bằng hơn nhiều.

Chủ Nhật, 15 tháng 12, 2019

Tác dụng của Saw Palmetto (cây cọ lùn) đối với phụ nữ

Saw palmetto là một cây cọ phát triển thấp có thể được biết đến nhiều nhất. Nó được coi như là một loại thảo dược điều trị cho tuyến tiền liệt mở rộng, theo Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ.
Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cho biết cây cọ cảnh được trồng ở Tây Ấn và các vùng ven biển phía đông nam Hoa Kỳ. Mặc dù loại thảo dược này thường được coi là có lợi cho nam giới. Nhưng, nó cũng có thể có một số giá trị trị liệu cho phụ nữ. Saw palmetto có sẵn ở dạng viên, viên nang, trà và các loại quả mọng tự nhiên. Các loại thảo mộc rất mạnh và có khả năng tương tác với thuốc. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi thêm bất kỳ chế phẩm thảo dược vào thói quen hàng ngày của bạn.

Hirsutism - Phát triển tóc theo kiểu nam giới

Saw palmetto có thể giúp đảo ngược một tình trạng được gọi là hirsutism. Đây là tình trạng phát triển tóc theo kiểu nam giới ở phụ nữ, theo NutologistsSupplementsHealthGuide.com.
Hirsutism có thể được gây ra bởi sự dư thừa nội tiết tố nam, đặc biệt là testosterone. SawPalmettoFacts.com đã đưa ra giả thuyết rằng palmetto có thể ngăn chặn việc sản xuất quá mức testosterone, do đó làm giảm bớt lông không mong muốn, SawPalmettoFacts.com nói.

Làm to ngực

Saw palmetto có mục đích khuyến khích mở rộng vú, theo Nut DưỡngSupplementsHealthGuide.com. Lợi ích được cho là này dựa trên tiền đề rằng loại thảo mộc này kích thích sản xuất hormone nữ prolactin.
Prolactin là hoóc môn do tuyến yên tiết ra, thúc đẩy sự phát triển vú và sản xuất sữa ở phụ nữ đang cho con bú, theo Viện Y tế Quốc gia. Theo Saw Palmetto Fact.com, khả năng chào hàng của Saw palmetto để tăng kích thước ngực ở phụ nữ chưa được chứng minh.
Đó cũng chính là lý do nó thường được sử dụng trong các loại thuốc nở ngực.

Rối loạn bàng quang

Trung tâm Saw palmetto cho biết có thể có lợi trong điều trị các rối loạn bàng quang như nhiễm trùng đường tiết niệu, Trung tâm Quốc gia về Thuốc bổ sung và Thay thế. NetDoctor.com/UK khuyên rằng mặc dù saw palmetto là một phương thuốc thảo dược rất tốt để chữa viêm bàng quang và đi tiểu đau đớn, nó là một chất khử trùng tiết niệu hơn là một loại thuốc kháng sinh. Có rất ít thông tin có sẵn về hiệu quả của palmetto để điều trị các rối loạn chức năng liên quan đến bàng quang.

Thứ Sáu, 23 tháng 11, 2018

3 đối tượng phải uống ngay thuốc bổ não tăng cường trí nhớ

Thuốc bổ não tăng cường trí nhớ giúp điều hòa tuần hoàn máu lên não, tăng trí nhớ, độ tập trung giúp bạn học tập hiệu quả, cuộc sống sinh hoạt thoải mái dễ dàng.
Não là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, đây có thể coi là bộ chỉ huy cả một hệ thống vô cùng phức tạp là cơ thể con người. Do đó não luôn phải được quan tâm chăm sóc hàng đầu, tuy nhiên những bệnh về não cũng rất hay gặp phải. Cần phải bổ sung thuốc bổ tuần hoàn não để tăng cường trí nhớ, giúp não phát triển hoàn thiện và phòng chống các bệnh não. Vậy những đối tượng nào nên sử dụng thuốc bổ não ngay bây giờ?

1. Người lớn tuổi bị kém trí nhớ nên uống thuốc bổ não tăng cường trí nhớ

Tuổi càng cao trí nhớ càng kém đó là quy luật tất yếu của tự nhiên tuy nhiên chúng ta vẫn có thể thay đổi được điều đó.
Người già thường có dễ dàng mắc phải chứng kém trí nhớ, mau quên, lơ đãng và có thể nghiêm trọng hơn khi mắc phải bệnh Alzheimer gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt của những thành viên trong gia đình và đặc biệt tốn rất nhiều chi phí điều trị do đó chúng ta cần có những biện pháp để phóng chống và điều trị chúng mất trí nhớ ở người già.
Ngày nay xu hướng sử dụng những loại sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên hiệu quả an toàn nhưng ít tốn kém rất được người tiêu dùng lựa chọn. Thuốc tăng trí nhớ cho người lớn tuổi điển hình có thể kể đến là thuốc bổ não Ginkgo Biloba đây là loại thuốc bổ não của Mỹ được đánh giá rất cao ở thời điểm hiện tại thích hợp sử dụng cho những người lớn tuổi.
  • Thuốc bổ não cho người già Ginkgo Biloba được chiết xuất từ lá Ginkgo Biloba hay còn gọi là lá bạch quả có tác dụng tăng tuần hoàn máu trong não, chống oxy hóa bảo vệ tế bào não, ổn định thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ đồng thời thuốc bổ não dành cho người già còn có khả năng phòng chống bệnh tai biến mạch máu não. Thuốc bổ não cho người lớn tuổi có thể sử dụng hàng ngày để tăng cường trí nhớ và đề phòng tai biến.
  • Uống Ginkgo Biloba cũng là loại thuốc chữa rối loạn tiền đình hiệu quả. Giá thuốc bổ não Ginkgo Biloba của Mỹ hiện tại trên thị trường có nhiều mức khác nhau. Hãy gọi ngay cho chúng tôi để được cập nhật giá mới nhất.

2. Trẻ em và học sinh học tập kém uống thuốc bổ não cho trẻ để tăng trí nhớ hiệu quả

Ngày nay việc học hành của các con luôn được các bậc phụ huynh quan tâm và đốc thúc. Tuy nhiên không phải trẻ nào vừa sinh ra đã có một bộ óc thông minh linh hoạt có thể học tập tốt.
Nhiều trường hợp do học hành quá nhiều, lượng kiến thức bài tập quá tải có thể khiến trẻ hay bị đau đầu, khó tập trung học bài lâu thuộc và không ghi nhớ lâu. Chính vì thì thế để tăng cường trí nhớ và khả năng tập trung nhất thiết bạn phải áp dụng dùng các loại thuốc giúp tăng cường trí nhớ tốt nhất.

Vậy thuốc bổ não cho học sinh loại nào tốt?

Vào mùa thi, học sinh phải tập trung học tập ôn luyện rất nhiều cộng với áp lực từ nhiều phía dễ dẫn đến đau đầu, khó nhớ, không tập trung. Do đó cần bổ sung thuốc bổ não cho trẻ em để giúp trẻ học tập tất hơn. Thuốc bổ não trẻ em phù hợp có chứa các thành phần như DHA, Omega 3 là những chất rất tốt cho não bộ đang trong quá trình hoàn thiện. Những sản phẩm thuốc bổ não tăng trí nhớ bạn có thể tham khảo như:
  • Thuốc bổ não giúp tập trung tốt Focus Factor là loại thuốc tăng cường trí nhớ và tập trung cho mùa thi.
  • Thuốc tăng trí nhớ cho học sinh DHA 1000mg. Với hàm lượng DHA được tăng cường lên 1000mg- đây là một chất quan trọng ở trong thuốc bổ não của Nhật giúp quá trình phát triển não bộ và nâng cao trí tuệ cải thiện tốt nhất

Thuốc bổ não dành cho trẻ em tự kỷ có hiệu quả không?

  • Theo nghiên cứu thuốc bổ não cho trẻ tự kỷ chỉ là một phần nhỏ trong quá trình điều trị cần phải kết hợp với nhiều yếu tố như giáo dục hành vi, chế độ dinh dưỡng, lối sống sinh hoạt... Cần phải áp dụng những phương thức điều trị thích hợp tuy nhiên thuốc dưỡng não tốt nhất luôn được các bác sĩ khuyên dùng.
  • Thực phẩm chức năngtăng cường trí nhớ tốt nhất là sản phẩm có thể đáp ứng những tiêu chí về chất lượng sản phẩm, nhãn mác, nơi xuất xứ rõ ràng. Bạn cần lưu ý để chọn cho trẻ thuốc uống tăng cường trí nhớ an toàn nhất

3. Bà bầu cũng nên bổ sung thuốc bổ não tốt nhất hiện nay

  • Giai đoạn thai kỳ là giai đoạn vô cùng quan trọng đối với sự hình thành não bộ của trẻ. Hành vi, sự thông minh nhạy bén của trẻ sau này bị ảnh hưởng rất lớn trong quá trình hình thành ban đầu. Trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ bà bầu nên chú ý bổ sung thuốc bổ não điều này tốt cho cả mẹ và bé.
  • Thuốc bổ não tốt nhất cho bà bầu lúc này bạn có thể tham khảo dầu cá Omega 3, nếu bổ sung đầy đủ hành vi của trẻ sau này sẽ được hoàn thiện.
Thuốc bổ não và tăng cường trí nhớ tốt nhất chỉ khi sử dụng đúng hướng dẫn và tùy theo tình trạng của mỗi người mà chọn lựa sản phẩm thuốc bổ tăng trí nhớ phù hợp nhất. Không nên lạm dụng quá mức dẫn đến thừa chất gây nên những hậu quả không mong muốn.

Thứ Ba, 6 tháng 11, 2018

Khám phá công dụng chống lão hóa của viên uống nhau thai cừu

Lão hóa là một quá trình tự nhiên và chúng ta không thể ngăn chặn nó hoặc uống một lọ thuốc nào đó sẽ giúp chúng ta trông trẻ trung mãi mãi. Các yếu tố khác nhau như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và lối sống không lành mạnh sẽ tăng tốc quá trình lão hóa và làm cho nếp nhăn phát triển nhanh hơn. Dấu hiệu lão hóa ảnh hưởng đến sự tự tin của một người, nhưng không phải không có cách để ngăn chặn chúng. Bạn thậm chí không cần các phương pháp trị liệu đắt tiền để trông trẻ trung hơn. Lối sống lành mạnh kết hợp với chế độ chăm sóc da thường xuyên và uống viên nhau thai cừu chắc chắn sẽ làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và rạng rỡ.


Peptide

Nhau thai cừu là một nguồn peptide tuyệt vời. Các peptide được định nghĩa là các chuỗi axit amin ngắn hơn và chúng thường được gọi là các protein nhỏ. Trong thực tế, sự khác biệt chính giữa peptide và protein là kích thước của chúng. Peptide là các phân tử gồm 2-50 axit amin, trong khi các protein chứa 50 hoặc nhiều hơn.
Chúng có nhiều chức năng và một trong số chúng ảnh hưởng đến quá trình lão hóa trong cơ thể bạn. Đó là một thực tế nổi tiếng rằng lão hóa là một quá trình sinh học xác định tiến hóa của những thay đổi trong biểu hiện gen dẫn đến sự tổng hợp bị gián đoạn hoặc peptide mô đặc hiệu trong tất cả các cơ quan và mô trong cơ thể của bạn. Kết quả là, các cơ quan này có những thay đổi về chức năng và cấu trúc. Da là cơ quan lớn nhất của bạn và những thay đổi này cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và ngoại hình của nó. Kích thích sản xuất peptide trong cơ thể hoặc sự phân phối của chúng thúc đẩy bình thường hóa các chức năng này.
Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bổ sung peptide, collagen peptide chẳng hạn, làm tăng đáng kể độ ẩm của da và cải thiện các dấu hiệu lão hóa.

Giúp hormone tăng trưởng

Điều làm cho nhau thai cừu trở thành đồng minh đáng tin cậy trong cuộc chiến chống lão hóa là khả năng kích hoạt sự giải phóng hormone tăng trưởng của con người (HGH). Hormone tăng trưởng của con người là một hormone peptide được sản xuất tự nhiên trong tuyến yên. HGH đóng một vai trò quan trọng trong tái tạo tế bào, tăng trưởng và duy trì các mô khỏe mạnh. Khi tiết ra, hormon sẽ hoạt động trong máu trong vài phút cho đến khi gan chuyển hóa thành các yếu tố tăng trưởng như IGF-1. Để sử dụng viên nhau thai cừu, hãy tham khảo viên uống nhau thai cừu 35000mg của úc tại đây.
Nó không phải là không phổ biến cho những người bị thiếu HGH. Khi điều đó xảy ra, một người có các triệu chứng như năng lượng thấp, sức đề kháng insulin và nhiều triệu chứng khác bao gồm cả da khô và mỏng. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn nhớ rằng da khô dễ bị hình thành các nếp nhăn. Thêm vào đó, da khô trở nên thô ráp khi chạm vào.
Hormon tăng trưởng của con người có vai trò quan trọng trong việc phát triển, duy trì và sửa chữa da. Nó hoạt động trên các tế bào da bao gồm melanocytes và keratinocytes trong lớp biểu bì do đó điều chỉnh các chức năng khác nhau bao gồm sự gia tăng, sự khác biệt, di cư và sự sống còn Tác động của hormone tăng trưởng của con người lên tế bào và chức năng ở các lớp da khác nhau là quan trọng đối với sự xuất hiện trẻ trung.

Axit hyaluronic

Axit Hyaluronic là một trong những thành phần phổ biến nhất trong các sản phẩm chống lão hóa và chăm sóc da. Nó là một chất tự nhiên ở người và động vật. Trong thực tế, nhau thai cừu là một nguồn tuyệt vời của axit hyaluronic. Về cơ bản, axit hyaluronic là một chất bôi trơn, trong suốt được tìm thấy trong da, khớp, bên trong các ổ mắt. Chất này có tác động rất lớn đến sự xuất hiện của làn da của bạn.
Lợi ích của axit hyaluronic cho làn da của bạn rất nhiều bao gồm cả các tác dụng giữ ẩm da để chống lại tình trạng khô. Thiếu khô làm cho làn da của bạn được nuôi dưỡng, ngậm nước, loại bỏ gàu (xảy ra khi da đầu quá khô) và nó làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Nhau thai cừu NutriNZ

Nhau thai cừu NutriNZ là một chất bổ sung chế độ ăn giàu sinh học và giàu chất chống oxy hóa, mang lại chất lượng cao cho nhau, giúp cải thiện quá trình tái tạo tế bào và giúp bạn trông trẻ trung. Lượng bổ sung thường xuyên cung cấp cho bạn sự xuất hiện rạng rỡ và tăng sự tự tin lớn.

Chủ Nhật, 21 tháng 10, 2018

Cách làm trắng da bằng cam có thực sự hiệu quả như mong đợi?

Cách làm trắng da bằng cam không phải là một bí mật nữa. Đây là một trái cây có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, ngoài ra nó còn làm đẹp da nữ. Cam là một trong những loại trái cây có vai trò quan trọng trong việc làm trắng da.
Cam là một nguồn giàu vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc làm trắng da. Cam cũng chứa một lượng vitamin A hợp lý làm tăng lưu lượng máu lên bề mặt da và làm cho làn da trông đẹp, sáng sủa và khỏe mạnh hơn. Vitamin E trong màu da cam bảo vệ da của chúng ta khỏi bị tổn thương UV trong khi axit citric hoạt động như một chất tẩy tự nhiên. Vỏ cam có đặc tính làm sạch tuyệt vời giúp cải thiện kết cấu da và độ trong. Vì vậy, hãy thực hiện cách làm trắng da theo một số hướng dẫn dưới đây nếu bạn muốn da mình trắng sáng hơn.

3 cách làm trắng da bằng cam đạt hiệu quả

Sau đây tôi sẽ chia sẻ cho bạn một số cách làm trắng da bằng cam. Đây là những cách tôi đã thực hiện và có hiệu quả rõ rệt.

Rửa mặt bằng nước cam để làm trắng da

Bạn có thể tự tạo ra một chất có khả năng tẩy rửa cho da trắng hơn bằng nước cam. Thực hiện bằng cách trộn 2 muỗng canh nước cam tươi, 1 muỗng canh giấm táo và 1 muỗng canh mật ong. Với một miếng bông, thoa lên mặt và để yên trong hai phút. Rửa sạch bằng nước sạch. Đây là một chất tẩy rửa mặt tuyệt vời nếu bạn có làn da dễ bị nhờn và mụn trứng cá. Nếu bạn có làn da khô, nhạy cảm hoặc kết hợp, hãy thay thế giấm táo bằng nước hoa hồng. Rửa mặt này lấy ra mọi dấu vết của bụi bẩn từ mặt và để lại cho bạn làn da sáng hơn, đẹp hơn. Nó cũng loại bỏ tan nắng và giúp da lấy lại độ bóng tự nhiên của nó.


Bạn cũng có thể sử dụng cách khác, đây là một rửa mặt tuyệt vời để loại bỏ những vết bẩn cứng đầu. Trộn một nhúm bột nghệ với 1 muỗng canh mật ong tự nhiên và 1 muỗng canh bột vỏ cam. Trộn với nhau để tạo một lớp nhão mịn và thoa lên mặt và cổ. Để yên trong 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước rửa mặt nhẹ. Sử dụng thường xuyên sẽ cho kết quả thỏa đáng. Nhưng không sử dụng điều này nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá.
Bạn cũng có thể thay thế chúng bằng mặt nạ sữa ong chúa. Cách làm mặt nạ bằng sữa ong chúa bạn có thể tham khảo thêm tại đây.

Chà cam lên mặt để làm trắng da

Trộn 2 muỗng canh nước cam, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh và 1 muỗng cà phê đường. Trộn kỹ và tẩy tế bào chết khuôn mặt của bạn với hỗn hợp kết quả. Nhẹ nhàng chà xát da cho đến khi hạt đường tan hoàn toàn. Rửa sạch bằng nước lạnh. Đây là một sự chà xát công bằng cho làn da của chúng ta. 

Màu da cam, là nguồn giàu AHA, làm sáng màu da của chúng ta một cách đáng kể.

Cách 2: Kết hợp 2 muỗng canh nước cam tươi với một muỗng canh baking soda và 1 muỗng cà phê mật ong. Nếu bạn có làn da khô, hãy thay thế baking soda bằng đường. Nhẹ nhàng chà xát hỗn hợp trên mặt và cổ trong vài phút và sau đó rửa sạch. Sản phẩm chà mặt bằng cam này hoạt động như một loại cọ tẩy trắng da. Ngoài ra, nó còn làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ lớp da chết để lộ làn da mềm mại, sạch sẽ và trẻ trung hơn.

Cách 3: Kết hợp 1 muỗng canh mỗi bột vỏ cam, bột óc chó và bột gỗ đàn hương. Thêm một vài giọt nước cốt chanh và một ít nước hoa hồng để làm cho nó trở thành một loại bột nhão mịn. Áp dụng nó trên mặt và cổ và để cho nó ngồi đó trong 5 phút. Trong khi rửa sạch, nhẹ nhàng chà xát da theo chuyển động tròn. Đây là một loại kem làm sáng da tuyệt vời giúp làn da phát sáng ngay lập tức.

Cách làm trắng da bằng cam từ mặt nạ

Lấy 2 muỗng canh bột vỏ cam và thêm vài giọt nước chanh vào. Thêm vào một số bột gỗ đàn hương và trộn tất cả mọi thứ tốt để thực hiện một hỗn hợp dán mịn. Nếu nó trở nên quá chặt, hãy thêm một ít nước hoa hồng. Thoa lên mặt và chờ 30 phút trước khi rửa sạch. Mặt này rất hiệu quả trong việc loại bỏ màu nâu và làm sáng màu da.

Đặt 4 lát cam vào máy xay và nghiền nát. Thêm một nhúm bột nghệ và trộn đều. Áp dụng mặt nạ này trên khuôn mặt và để nó trong 20-30 phút. Rửa sạch bằng nước sạch. Nó là một gói mặt nạ tự chế tuyệt vời để loại bỏ màu da sẫm màu và tiết lộ một làn da tươi sáng và công bằng hơn.

Kết hợp 2 muỗng cà phê bột vỏ cam với 1 muỗng cà phê sữa chua và 1 muỗng cà phê mật ong. Áp dụng một lớp dày của gói mặt này và chờ 15 phút. Rửa sạch với nước và theo dõi với một loại kem dưỡng ẩm để tránh khô da. Gói mặt này loại bỏ hiệu quả các tế bào da chết, làm sáng và làm trắng da cũng như loại bỏ các đốm đen.

Trên đây là một số cách làm trắng da bằng cam hiệu quả. Bạn dễ dàng thực hiện chúng tại nhà để có làn da trắng sáng hơn. Tôi hi vọng bạn thích chúng.

Thứ Bảy, 22 tháng 9, 2018

10 loại thức ăn giúp thêm vào collagen cho da hiệu quả

10 loại thức ăn giúp thêm vào collagen cho da hiệu quả

Trong da bạn, hàm lượng collagen chiếm khoảng 70%. Nếu muốn hạn chế lão hóa thì cần bổ sung collagen. Để thêm vào collagen không phải là khiếm khuyết khó khăn, chỉ cần có phương pháp đúng, mọi chuyện sẽ phát triển thành rất dễ dàng. Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ có công dụng tốt cho da như sử dụng nhiều loại viên uống đẹp da của mỹ. Dưới đây là 10 loại món ăn giàu collagen giúp bạn có làn da mềm mại và tươi sáng hơn.

1. Mộc nhĩ trắng

Mộc nhĩ trắng vị ngọt, nhẹ, tính bình, không độc hại, bổ tỳ và vị (lá lách và dạ dày), cũng lợi khí thông ruột, tăng âm ích phế (phổi). Mộc nhĩ trắng không chỉ tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, còn tăng sức chịu cho các người mắc bệnh bị khối u. Mộc nhĩ trắng rất giàu collagen thực vật, là món ăn bổ dưỡng cơ thể thích hợp nhất, có thể bổ tỳ và vị, tăng âm ích phế, tiếp xúc thường sẽ mang lại làn da căng mịn, loại bỏ nám và tàn nhang hiệu nghiệm.
Mộc nhĩ trắng cũng chứa nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt, kali, natri, magiê, lưu huỳnh, trong đó hàm lượng canxi và sắt rất cao, trong 100 gram mộc nhĩ trắng chứa 643 mg canxi, 30,4 mg sắt. Ngoài ra, mộc nhĩ trắng cũng chứa các glycogen như trehalose, pentasol, mannitol, có giá trị dinh dưỡng rất cao, là loại thức ăn bổ dưỡng cao cấp.

2. Móng heo

Móng heo chứa nhiều thành phần có lợi như chất đạm, chất béo và carbohydrate, canxi, phốt pho, magiê, sắt và vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K. Là món ăn rất tốt cho thẩm mỹ, móng heo rất giàu collagen, nhưng hàm lượng chất béo thấp hơn thịt mỡ. Collagen trong móng heo có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc, móng tay, giữ cho làn da mềm mại và mịn màng, giúp cải thiện tuần hoàn cho cơ thể, có ý nghĩa đặc biệt để trì hoãn lão hóa, giúp thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của bé yêu.

3. Bong bóng cá

Chế phẩm bong bóng cá là sản phẩm khô của tất cả các loại bong bóng cá, nổi tiếng với chất keo (colloid) của nó. Sau khi cắt ra phơi nắng cho khô, bong bóng cá phát triển thành giàu chất đạm, keo, ăn vào giúp tăng âm, gia cố thận, giúp loại bỏ mệt mỏi mua chóng và hỗ trợ liền miệng vết thương đối với các bệnh nhân phẫu thuật ngoại khoa. Bên cạnh đó, bong bóng cá còn có các thành viên như collagen, nhiều loại vitamin và các nguyên tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, selen.
Bong bóng cá giàu protein nhưng ít chất béo, Eva dùng sẽ bớt phải lo âu bị tăng cân, nếu hầm chung với thịt heo nạc hoặc thịt vịt thì hương vị càng tuyệt vời!

4. Da heo

Da heo vị ngọt, tính mát, bổ âm, thanh nhiệt. Khoa học hiện đại đã phát hiện, thường xuyên dùng da heo hoặc móng heo có thể chống lão hóa và ung thư. Bởi vì da heo giàu collagen, có thể hạn chế quá trình lão hóa của tế bào cơ thể. Đặc biệt, công dụng tốt cho người âm hư trong nóng, đau họng, sốt nhẹ.
Hơn nữa, tìm hiều sinh học phát hiện: collagen có liên quan đến năng khiếu giữ nước của cơ thể, nếu cơ thể thiếu một loại gel collagen, cơ chế trữ nước của các tế bào trong cơ thể sẽ bị cản trở. Lượng nước bị ràng buộc với tế bào sẽ giảm đáng kể, cơ thể sẽ có trường hợp “mất nước”, hiện tượng nhẹ thì da khô, mất độ đàn hồi, nhăn và vàng, ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống.

5. Tôm

Tôm có giá trị dinh dưỡng cao, nếu dùng hàm lượng protein để đo lường mức độ giá trị dinh dưỡng thì cao hơn nhiều so với các sản phẩm thủy sản khác như cá cỏ dạ, lươn, cá hố, cá chim cũng như các chế phẩm thịt như thịt bò, thịt lợn, thịt gà.
Vỏ tôm giàu collagen, vì vậy các bạn nữ ưa làm đẹp thì trong cuộc sống hàng ngày có thể ăn nhiều vỏ tôm hơn để bổ sung collagen. Vỏ tôm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, ngoài collagen, vỏ tôm cũng giàu canxi, nên các chuyên gia hay khuyên nếu thiếu canxi thì hãy ăn nhiều vỏ tôm để bồi bổ.

6. Da cá

Da cá giàu collagen, canxi, hiệu quả làm đẹp rất tốt. Nhiều người có lượng lipid cao và cholesterol cao không dám ăn da động vật, nhưng các người hiểu biết chỉ ra rằng, nhóm người mắc bệnh này 100% có thể ăn nhiều da cá hơn, bởi vì hàm lượng cholesterol trong da cá rất thấp. Trong những năm gần đây, học tập y học phát hiện ra rằng chất tế bào trắng (leukin) trong da cá là leucine có tác dụng chống ung thư.

7. Lòng trắng trứng

Trong loại món ăn bình thường như lòng trắng trứng có chứa collagen, giàu đạm giúp tăng cảm giác no, có thể dùng khi muốn giảm trọng lượng, nhất cử lưỡng tiện!

8. Chân gà

Chân gà có giá trị dinh dưỡng cao, giàu canxi và collagen, ăn nhiều có thể làm mềm mạch máu. Dưới xúc tác của collagen, có thể bổ sung axit hyaluronic không thể thiếu cho tế bào da, để cho da giữ đủ nước, giúp da không bị nhão và nhăn. Chân gà cũng có thể làm giảm huyết áp và hạ lipid, thay đổi năng khiếu miễn dịch, có lợi cho tim mạch, chăm sóc da.
Chân gà cũng rất giàu đồng, có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển và nhiệm vụ của công ty nội tạng, máu, hệ miễn dịch và thần kinh trung ương, tóc, da và mô xương. Tuy nhiên, lượng calo trong chân gà không phải thấp, 100g chân gà có 250 calo, thường ngày không nên ăn nhiều, có thể ăn ít, mỗi lần ăn 1 đến 2 chân là được.

9. Pho mát

Pho mát là chế phẩm sữa bò cô đặc và lên men, níu giữ phần tinh túy có giá trị dinh dưỡng rất cao, được gọi là vàng trong chế phẩm sữa. Cứ 10 kg sữa cô đặc được 1 kg pho mát, có các dưỡng quan trọng nhất cho cơ thể như canxi, phốt pho, lượng đạm phong phú giúp tăng cảm giác no, có thể dùng khi muốn giảm trọng lượng!

10. Các loại đậu

Đậu và các chế phẩm từ đậu có chứa hàm lượng protein cao. Hàm lượng protein trong 1 kg đậu nành tương đương với 2 kg thịt nạc lợn hoặc 3 kg trứng gà hoặc 12 kg sữa bò. Vì thế, đậu nành được gọi là “thịt thực vật”, chất lượng cũng tốt. Thành phần methionine của protein đậu tương tự như protein động vật. Như chất lysine là chất mà cơ thể rất cần nhưng lại khá thiếu trong vô số ngũ cốc, tuy nhiên, trong loại đậu lại đa dạng, vì thế có thể dùng bổ trợ cho ngũ cốc.
Nhiều người nghĩ rằng collagen thường chú ý vào thịt, trên thực tế loại đậu rất giàu collagen, và protein thực vật khó làm cơ thể béo phì hơn. Hầu hết nhiều loại đậu có chứa progesterone và estrogen có chức năng điều tiết theo hai hướng, có hiệu quả thay đổi tuần hoàn cho cơ thể, là một trong những món ăn rất phù hợp đối với chị em.
Cách làm tăng kích thước vòng ngực bằng đu đủ xanh

Cách làm tăng kích thước vòng ngực bằng đu đủ xanh

Nếu chúng ta nào có vòng ngực phẳng lỳ thì hãy thử tìm hiều tác dụng của đu đủ xanh với vòng ngực rồi áp dụng thử xem có cải thiện được tình hình không nhé. Nhiều phụ nữ đã thử và phản hồi lại kết quả rất tốt đó.
Đu đủ là một loại hoa quả khá nổi tiếng, có nhiều nhiệm vụ, đặc biệt là đu đủ xanh. Trong những tác dụng của đu đủ xanh, mọi người đã biết đến công dụng của đu đủ xanh với vòng ngực được khá nhiều con gái quan tâm chưa. Tác dụng này nổi tiếng đến mức khi được hỏi ở Trung Quốc cách nào giúp tăng trưởng vòng 1 tương tự như thuốc tăng vòng 1 an toàn hiệu quả, câu trả lời nhận được gần hết là ăn đu đủ xanh và uống sữa đu đủ xanh đấy các bạn ạ.

Giới thiệu công dụng của đu đủ xanh với vòng 1

Điều đầu tiên hẳn nhiều mọi người quan tâm vô cùng đó là tại sao đu đủ xanh lại có công dụng tuyệt vời với vòng ngực như vậy?
Giải thích cho khiếm khuyết này thì là do bản thân đu đủ có nhiều chất dinh dưỡng và nhiều enzyme, và chính các enzyme này là chìa khóa của vấn đề khi mà chúng phá vỡ cấu trúc của protein giúp cơ thể hấp thu những protein này tốt hơn, từ đó giúp nảy nở vòng 1 đạt kết quả tương đương như dùng kem nở ngực, tích cực hơn hẳn. Chưa kể, các enzyme và vitamin A tìm thấy trong đu đủ xanh cũng giúp kích hoạt tiết hormone nữ estrogen và prolactin giúp vòng ngực tăng trưởng hơn hẳn.
Tuy nhiên các chúng mình lưu ý là đu đủ xanh nhé, vì khi đu đu chín thì hầu như lượng enzyme có lợi cho tăng trưởng vòng 1 đã biến mất, tiêu biến cạn kiệt rồi. Và mặc dù phải kiên trì một thời gian thì công dụng của đu đủ xanh với vòng ngực mới thể hiện rõ thì nó vẫn là cách thức tối ưu, đảm bảo cho bất kỳ một ai muốn tăng kích thước ngực đơn giản tại nhà đấy các con gái ạ.
Biết được liệu pháp, công dụng của đu đủ xanh với vòng ngực rồi, thì chị em mình còn chần chờ gì nữa mà không chuyển ngay sang phần quan trọng nhất của bài là Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh như thế nào thôi nhỉ.
Xin được giới thiệu với các con gái 2 công thức giúp tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ xanh dễ làm như sau:

Sinh tố đu đủ xanh ngon miệng, tăng kích cỡ ngực hiệu quả

Nguyên liệu bao gồm:
300-500g đu đủ xanh (khoảng 1½ -2 cốc nước ép đu đủ)
½ hộp sữa tươi không đường
¼ chén đường (hoặc chất làm ngọt khác) tùy chọn
Cách làm:
Rửa sạch đu đủ xanh, cắt thành từng khối nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và trộn đều. Có thể thêm đá lạnh vào để tăng hương vị.
Cho hỗn hợp ra cốc, thêm đường hay chất làm ngọt khác theo khẩu vị của mọi người và thưởng thức.
Lưu ý: Sữa thì các chúng ta có thể thay bằng sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, thêm quả óc chó hay bất kỳ loại quả nào để bổ sung protein và hợp khẩu vị đều được.

Sữa chua đu đủ xanh giúp tăng kích thước ngực

Nguyên liệu:
1 hộp sữa chua không đường
200-300g đu đủ xanh
2 thìa sữa đặc có đường
Phương thức làm:
Các bạn rửa sạch đu đủ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và trộn đều. Trong lúc xay có thể thử qua hương vị để điều chỉnh thêm sữa đặc có đường, sữa chua không đường cho vừa miệng nhất.
Sữa là thành phần quan trọng nhất trong công thức này vì nó có nhiều protein rất tốt không chỉ cho vòng ngực mà còn cho cả sức khỏe con người nên càng mọi người không cần phải lo âu rằng có bị lỡ tay cho hơi nhiều hay dùng quá nhiều không tốt đâu các chúng ta nhé.

Một số lưu ý khi tiến hành tăng kích thước ngực bằng đu đủ xanh

Các phụ nữ có thể đổi khẩu vị bằng món đu đủ xanh nấu với sườn heo. Đây là một thực phẩm kích thích sản xuất sữa cũng giúp tăng vòng 1 cho đỡ nhàm chán vị.
Nên tin dùng dùng hai công thức sinh tố đu đủ tăng kích cỡ vòng 1 ở trên ngày 1 lần, kiên trì trong 60 ngày chị em sẽ thấy vòng 1 có sự cải thiện khả quan nhé.
Bên cạnh tận dụng những tác dụng của đu đủ xanh với vòng 1 thông qua sữa, sinh tố đu đủ thì các chúng ta nên kết hợp thêm trong chế độ ăn hàng ngày như rau xà lách, đậu tương, sữa, thịt để chúng ta có thể tận dụng được tối đa các lợi ích của enzyme phá vỡ protein, giúp vòng ngực phát triển đầy đặn, nở nang như ý muốn nhất.
Đừng quên các bài tập mát xa vòng ngực để giúp đỡ lưu thông tuần hoàn máu cũng như tăng kích thước vòng 1 đạt kết quả hàng ngày nhé các phụ nữ.